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カテゴリ: 健康法

「耳」には足の裏同様、様々なツボがあるそうです足裏だとちょっと手が届かないし、なかなか力が入らないし・・・と言う方には、この「耳ツボマネージ」がいいですよ!どこでも簡単にできますし、それほど力を入れなくても効くようです!まあ、ツボなんて私たち素人にはなか ...

 イオン、PBトップバリュが韓国、中国産の危険食品だらけな理由とは? 汚染された大地から生み出される危険な食品を輸入しつづけるイオングループですが、何故、消費者の目を欺いてまでコダワルのでしょうか? 民主党、岡田議員とのつながりなど日本国民はお見通しですよ? ...

最近パソコンをする時間が長くなり、目の疲れも一段と増したような気がします!目薬刺して、寝れば大丈夫…なんですけどちょっと、不安な方はこのテストをしてみてくださいなだいたいの方は全部見えるかと思いますが心配の方は眼科に行った方がいいかもしれませんよ!あくま ...

朝昼夕としっかり食事をしたのに、「別腹~」とか言ってまた何かを口にすることって、ありますよね!食べちゃダメ!とわかっていても・・・ついついこれが体を壊す原因なんですね!若い内はまだ消化できるけれど、歳をとると段々と体に蓄積されてあげくの果てには!これはま ...

今や便利な「スマートフォン」いつでもどこでも、手放せないちう人が増えているのではないでしょうか!?でも、何事もほどほどにしないと、思わぬところに禁断症状ならぬものが出てきます!機能的な危険性はもちろんの事、身体への影響もけっこうあるのですよ!1. スマホの持 ...

コンビニは今の生活には欠かせない人は多いのでしょうね!幸い、私はコンビニで買い物はほとんどしませんスーパー以上の添加物の入った商品ばかりですし「怖い」じゃないですか!「関係ないや!」と言う人もいるでしょうが、病気になったことを考えるとどうでしょうか?確か ...

ん~、その日によって睡眠時間が違う場合ってどんなん?まあ、6,7時間寝れるかな!寝すぎてもいけないとか言われますが、寝ることは一番体に良い事ですからね!しっかり寝ましょう!美女と野獣 MovieNEX [ エマ・ワトソン ]価格:3326円(税込、送料無料) (2017/10/7時点 ...

「依存症」ってどんな病気?なんて思っている人もいるでしょう中学生の時に保健体育で「ニコチン依存症」「アルコール依存症」「薬物依存症」なんてやったと思いますが覚えていますか?まあ、中学生の頃は酒もたばこも薬物もその時点では関わっていないので実感できずにスル ...

野菜が安い時に買っておきたいのですが、毎日使わないものもあって、痛んでしまい捨てる羽目に・・・なんてことありませんか?どのようにして保存したらよいのでしょうまず野菜は、畑で育った状態に近い形で保存するのが良いそうです「野菜」の保存のポイント1.ジッパー付き ...

「老化」イヤな言葉ですね~歳をとるのは仕方がないとはいいながらも、できれば年相応でいいから若くいたいというのはみんなの思いではないでしょうか!?まあ、20代の頃のようにとはいかなくても、健康であることが一番の願いですね!そもそも、肌の老化の原因ってなんで ...

美人になるには整形すれば一番手っ取り早いですよね!でも、日本人て韓国人と違ってまったく顔を変えようなんて思う人いないですよね!ほとんどの人が自分の顔でそのまま生きていますそれで十分でしょう!教員という仕事柄、多くの生徒と関わってきましたその中にはかわいい ...

コーヒーは仕事をしていた時にはよく飲んでました当然ブラックでしたが・・・夏でもホットで1日4杯くらいでしょうかだから、太らなかったのかな~でも、すごく好きと言うわけではなかったんですね今はほとんど飲んでませんから・・・飲み方にも注意が必要なようなので、気 ...

奥湯村「紅椿の湯」に行ってきました~教え子たちからのプレゼントでチケットをもらったものの、なかなか行けなかったのですが・・・やっと妹と行くことができまして、とてもよかったで~す!湯村温泉のけっこう奥にある温泉で、まだ2年目と言うことで新しいのがいい!食事 ...

大人になると、危険な物はけっして口にしませんが小さい子どもや年寄りには気を付けてあげないと!うっかり口に入れてからでは遅すぎますよ!当たり前といえば当たり前ですが注意するに越したことはありません!決して悪用してはいけませんよ!身近な日本の有毒植物一覧だよ ...

土用の鰻の日」でなくても、ウナギ食べた~い!って思うときありますよねでも高いし、ちょっとやそっとでは口に入らないな~スーパーで安いウナギ売ってるじゃん!回転ずしでもサイドメニューでウナギがあるじゃん!ちょっと待ってくださいなそれって「中国産」じゃない!? ...

調味料はどの家庭でも昔から色々なものを使っていますねスーパーには工夫された色々な種類が並んでいますどれを買おうかとても迷うけど・・・安い物にはそれなりの理由があるんですよ!「偽物」の調味料は添加物を加えることで安く仕上げるようになっていますこの添加物を毎 ...

そうですよね~、世の中トイレより汚いものはいっぱいあるかもしれません!家の中だって、家族がいればあちこち細菌がまき散らされているでしょうしましてや、外となるとそれは恐ろしいほどあるんでしょうね!チョット思い浮かぶ物は、お金だよね(たくさんの人が触るし)む ...

指や手のひら、爪などで健康チェックができます!ふと、これらを見て見ると「なんか、色が赤っぽいな~」とか「むくんでるな~」など今までにない変化に気付くかもしれませんよ!同じ姿勢で、あまり体を動かさずに作業を続けているあなた!チョット確認してみてくださいな! ...

あなたは救急車を呼んだ事や運ばれちゃったことありますか?仕事をしていた時は、体育の授業や部活動、行事などけっこう救急車のお世話になってました!家でも、歳をとった両親が何度もお世話になって・・・本当にありがたいことです!ただ、なかなか行先の病院が見つからず ...

ダイエット飲料水なるものが誕生してから、ず~っと飲んでました!「これなら太らないですむ~」とか言って・・・カロリーオフとかノンカロリーとか!砂糖が入っていないのに甘いことに気が付いたもののその成分が何かを知らなかった!それに気が付いたのは10年程前その時 ...

フルーツに「シール」なんて貼ってあったっけ?そうなんです、フルーツに直にかまたは袋に「シール」が貼ってあるんです!今まで、単なる飾りか産地の印程度に思っていましたけどなんと、大変な数字なんです!欺かれていたよね!世界共通だそうなので、買うか買わないかは私 ...

生徒でも、「こんなに運動しているのに痩せない~」って嘆いている子がいましたがガリコちゃんになりたければ、食べなきゃいいんです病的に痩せれます・・・(まあ、ムリに痩せる必要もありませんが)適度な運動量があっても、なかなか体重が落ちない人もいますね子どもには ...

認知症が予防できるのなら、身体が動くうちにやらないとね!今からやれば、もしかしたら・・・いえいえ認知症にはならないと信じましょう!みんなも、「私は大丈夫~!」なんて言ってないで少しずつ始めましょうよ! 周りに迷惑かけないように・・・ね!☆★☆★☆★☆★で ...

若年性アルツハイマー・若年性認知症とは若年性アルツハイマー症とは、若年性認知症の大きな原因の一つで、64歳以下で発症するアルツハイマー症のことです。ここでは、若年性認知症のうち大きな原因を占める、若年性アルツハイマーの10の初期症状について解説します。若年性 ...

メロンパン、チョコレートパン、イチゴジャムパン……みなさんが一番食べるのはどのパンですか?  身近な存在の菓子パンですが、裏面の原材料を見ると添加物の多い食品の代表格であることが分かります。お気に入り詳細を見る 安い原材料を使って低コストで効率よく大量生産 ...

バナナなんて今は安くていつでもどこでもコンビニでも売っていますよね!昭和30年代なんて、バナナは高級品!病気になった時とか、おみやげで頂くとか以外食べたことがない!それがどうですか、今は毎日食べれます!しかし、輸入物ですから農薬や防カビ剤が心配ですよねバ ...

若い人は「まだまだ…関係ないっす」って言うでしょうが、そうでもないんですよ!まあ、30代未満の人は心配することなないでしょうけど40歳頃の人には、若年性アルツハイマー・認知症が見られる場合があるそうです!「認知症」って高齢者に多い病気と言われていますが、 ...

認知症になった父さんを見ていると「自分もこうなるのかな~」と、つい思ってしまう!身近にいないと、わからないかもしれないけれどけっこう、驚くというか、怖いというか・・・人間らしさが、壊れていくんだよ幼子に戻るというけれど、ちょっと違う大人の部分と幼稚園児が ...

誰でも年を取ると忘れっぽくなったり、記憶がよみがえらなかったり…「ボケたか!?」なんて思ったり、言われたり!私もかなり物忘れがひどくなってとは言っても、人の名前や物の名前が出てこない‥くらいだけどねまだ、昨夜の夕食に何を食べたかくらいは覚えているから大丈 ...

やせるホルモン!な~んて言うと興味がある人って多いんじゃない!?でも、簡単には痩せれませんよ!「食べても痩せる」とか「運動しなくても痩せる」とか色々ありましたがまあ、ムリでしょう!痩せません!手っ取り早いのは1日の食事のカロリーを1200以内に抑えること ...

健康診断でも「色覚検査」ってないですよね!意外と自分の色覚はわからないものです簡単そうなので、やってみましょう!あなたの色覚はどうでしたか?私はなんとか「レベル8」まではいきましたが、「9」はわかりませんでしたね~これがわかる人ってすごいよね!グルメ大賞 ...

[薬]なんて飲んだことない!という人は素晴らしい、うらやましい!治癒力が強くて、薬なしで回復するなんて・・・私も若い時はありました!風邪ひいても、運動すると治ったり、ケガしてもほっとけば治っていたりとか薬は最終手段だけど、痛みに耐えられないとついつい飲んで ...

え~っ!うっそ~知らない間に体重がこんなに増えてる!な~んて大ショック受けたことありますか?甘い物食べたり、暴飲暴食したわけでもないのに・・・思い当たることもなく「なんでだろう?なんでだろう・・・」20代後半の頃、2か月で10キロやせたんですよ!そのまま ...

寝るときと朝起きた時って同じ形や向きしてますか?まあ、寝てるときはわかんないから1周回ってるかもしれないしね・・・この前TVで左を下にして寝るのが良いと言ってたけど・・・どうでしょう! ★送料無料★ パンパース パンツ ウルトラジャンボ 3パックセット Sサイズ M.. ...

最近はTVばっかり見てるからまあいろんな情報が入ってくるよTVショッピングなんて「健康」関係が多いねそういう私も、飽きっぽい割には続いてることがあるんです☆*゚ ゜゚*☆*☆*゚「健康茶」゜゚*☆*☆*゚ ゜゚*☆もう20年くらいたつかな毎日飲んでます!むかしむかし、サプリ ...

歳とともに徐々に落ちていく様々な能力残念ではあるが少しでも鍛えていこう1度でダメなら何度でも挑戦して頭の回転を柔らかくするのがいいんだって!私は1回目、4つ間違えた(ノ◇≦。) ビェーン!!何度でもやってみる!【送料無料】BOTANIST ボタニカル シャンプー・トリート ...

みなさんは「鰻」を食べましたか?美味しいけど、けっこう高価ですから家族が多い場合はちょっと「鰻やさん」には行けませんよね~だって一番安いんだって2000円くらいするでしょう年に1度だからっていう人もいるけど今年は8月にもう一度「土用丑の日」があるそうです ...

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