リタイヤ先生もの申す!

アウトローな教師人生・映画etc・ガーデニング歴40年などなどを楽しくお届け!

カテゴリ: 健康法

保健の授業で「添加物」をやった時使われてる多さと危険性に生徒と私はビヘ~('◇'*)エェッ!?「怖すぎ!これじゃ何も食べれない!」子どもと一緒に叫んじゃった(ノ◇≦。) ビェーン!!「そんなこと言っちゃって~」って言ってるそこのキミ!!!食べる食べないは、あなた次第だ・け ...

あまりにも古いシャツやタオル、部屋干した洗濯物が「くっさ~い!」経験ありますか~?私はアパート暮らしが長かったもので、外になかなか干すことができず、ついつい部屋の中に干しちゃってました。柔軟剤を使っても臭いでごまかしきれず、着て汗をかくと臭ってくるんだよ ...

数日前、久しぶりに友達連れて竜王の「私の癒しの家」に行ってきました。ずいぶん前にここの院長先生の話を載せましたが、今日はここの紹介をしたいと思います。ここは、13年ほど前に竜王中の大先輩から「オイ!体にいいとこ紹介してやる」と言われ通うようになりました。 ...

この前の数字や文字の動体テストはどうでしたか?こういうもので「脳を活性化」させることはとても大切ですよできた、できなっかったは後回し・・・脳に考えさせたり、スピード感を感じさせたりするのは若いとか年寄りとか関係なく、やった方がいいのです刺激を与えないと、 ...

👈ちょっとかわいすぎますが、一応私のつもりです(お詫び)私が毎日欠かさず食べているもののひとつに「豆=ナッツ」があります。もともと、豆類が好きですのでいろいろな豆料理や豆が入っている料理には目がありません!しかし、ナッツは「太る」というイメージがあり、な ...

今日もきました「おもろいアニメ」魚の生き作りと客の会話が・・・たまんないこれじゃあ食べられませんよ、ホント⁂「酵素はダイエットや体にいいって・・」だから、サプリ一杯買ったのに!ちがうのかよっ!知識なしで色々購入するとダメだね!「1000ホームガーデンの酵素は ...

水分補給の目安は1日1.5ℓ。500mlのペットボトルを3本分と考えるとけっこう多い気がしますが朝起きた時に250㏄、毎食時に250㏄、夕方に一度250㏄就寝前に250㏄といった感じで分けながら水分摂取をするようにすると無理なく続けられそうですね。私も水分が苦手ですが、妹に炭 ...

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